Bạn có biết dưỡng da với Vitamin E đúng cách?
Vitamin E được dùng để dưỡng da, làm đẹp không còn xa lạ với các chị em. Song, làm thế nào để dưỡng da với Vitamin E đúng cách? Dưỡng da bằng Vitamin E hiểu quả khi dùng với liều lượng như thế nào thì không nhiều người biết. Bài viết dưới đây, chuyenlamdep.com.vn sẽ chia sẻ về điều này với chị em.
Mục lục
Công dụng dưỡng da của Vitamin E
Vitamin E là một trong những thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vitamin E có công dụng đổn định màng sinh học, giúp tại tạo và phục hồi những tế bào da bị hư tổn. Ngoài ra, chúng còn giúp làm sách và chống viêm hiệu quả. Có thể kể tới một vài công dụng của loại vitamin này như sau:
+ Vitamin E có tác dụng điều trị, làm mờ vết thâm do sẹo, mụn,… ngoài ra chúng còn có tác dụng cải thiện sắc tố da giúp da trở nên trắng hồng hơn.
+ Vitamin E có tác dụng điều trị vết rạn da hiệu quả
+ Điều trị các nếp nhăn
+ Dưỡng ẩm da hiệu quả
+ Giảm thiểu và điều trị tình trạng cháy nắng da
Xem thêm: Dưỡng da mặt ở deaura việt nam
+ Chống lão hóa
+ Thích hợp ngay cả da nhạy cảm
+ Vitamin E cũng được người ta dùng nhiều trong việc làm kem lót nền trước khi trang điểm.
Với những công dụng này, nhiều chị em phụ nữ đã áp dụng Vitamin E để dưỡng da, làm đẹp.
Dưỡng da với Vitamin E qua đường uống
Với những công dụng tuyệt vời trên, sử dụng bổ sung Vitamin E về cơ bản sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, giúp làn da trở nên sáng hồng hơn, cải thiện sắc tố da. Đó là khi bạn sử dụng Vitamin E qua đường uống.
Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc không biết liều lượng cần thiết của Vitamin E sẽ gây ra những tai họa không ngờ. Ví dụ như, sử dụng Vitamin E với liều lượng trên 400IU/ngày sẽ dễ có tác dụng ngược, lúc này Vitamin sẽ thúc đẩy và làm gia tăng các tổn hại do quá trình oxy hóa gây ra. Hoặc không, bạn sẽ bị ảnh hưởng về tiêu hóa, dẫn đến tình trạng tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, suy nhược, mệt mỏi… thậm chí là tử vong sớm.
Do đó, TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG LIỀU LƯỢNG VITAMIN E QUÁ 400UI/NGÀY.
Dưỡng da với Vitamin E dùng ngoài da
Một cách thức dưỡng da với Vitamin E nữa mà ai cũng biết đó là dưỡng da với Vitamin E dùng ngoài ra. Điều này có nghĩa Vitamin E sẽ được làm đẹp da bằng cách thức bôi ngoài ra. Tùy vào từng mục đích làm đẹp bằng Vitamin E mà bạn có thể sử dụng vitamin ngoài da theo các cách thức riêng.
Ví dụ: để trị sẹo và vết thâm bạn có thể dùng Vitamin E nguyên chất thoa đều lên vùng da thâm, sẹo từ 3 – 4 lần/ngày để đảm bảo có hiệu quả tốt nhất.
Hay như để trị nếp nhăn chị em phái nữ có thể tận dụng Vitamin E trực tiếp bôi lên da. Đây là cách thức vừa giúp chị em xóa mờ vết thâm, vết sẹo.
Với những hướng dẫn trên đây, hy vọng rằng các chị em phụ nữ sẽ có những cách thức riêng và biết dưỡng da với Vitamin E đúng cách?
Nguồn: http://chuyenlamdep.com.vn/
