Cách chăm sóc da trẻ lâu
Giấc ngủ là một phần quan trọng trong các cách chăm sóc giúp da trẻ lâu. Thời gian bạn chìm sâu vào giấc ngủ là lúc để làn da thư giãn, phục hồi đồng thời đây cũng là thời điểm quan trọng để các tế bào mới được tái sinh. Chính vì thế trong các cách chăm sóc da trẻ lâu, bạn cần chú ý thực hiện đều đặn các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ để đảm bảo làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Dưới đây là một số cách chăm sóc da mặt trẻ lâu an toàn và đem đến hiệu quả như mong đợi.
Mục lục
1. Làm sạch sâu
Làm sạch da mặt là cách chăm sóc da trẻ lâu mà bạn gái nào cũng nên biết. Không nên để mặt với nhiều bụi bẩn, bã nhờn hay lớp trang điểm đi ngủ. Đây là nguyên nhân gây nên tình trạng bít lỗ chân lông, vi khuẩn xâm nhập hình thành mụn. Lúc này, làn da của bạn sẽ gặp nguy hiểm, xuất hiện nếp nhăn, da lão hóa nhanh… Tiến hành làm sạch sâu làn da bằng sữa rửa mặt hay sản phẩm tẩy trang phù hợp để làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn tích tụ dưới da, mang đến làn da thông thoáng, sạch sẽ.Nên dùng khăn bông mềm để lau mặt, tránh gây tổn thương da mặt.
2. Uống nước
Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 ly nước ấm để bổ sung lượng nước cần thiết cho da. Việc uống nước còn giúp thanh lọc cơ thể, giải tỏa cơn khát, đào thải độc tố. Ngoài ra, việc uống nước trước khi đi ngủ còn là cách bổ sung độ ẩm ngăn ngừa tình trạng thô ráp, da nứt nẻ, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống.
3. Đắp mặt nạ thường xuyên
Cách chăm sóc da trẻ lâu chính là đắp mặt nạ. Bạn nên sử dụng mặt nạ từ 2 – 3 lần mỗi tuần để phục hồi làn da sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các tinh chất có trong mặt nạ sẽ giúp tài tạo tế bào da, loại bỏ các vết thâm nám, lỗ chân lông to mang đến làn da trắng sáng, mịn màng.Bạn có thể lựa chọn mặt nạ thiên nhiên hay mặt nạ mỹ phẩm tùy vào tình trạng da mặt của mỗi người. Nên sử dụng mặt nạ tự nhiên, vừa đảm bảo hiệu quả, an toàn mà không gây kích ứng.
4. Sử dụng kem dưỡng da
Nên thoa kem dưỡng da khi da còn ẩm. Nên chọn loại kem có tinh chất dưỡng trắng da đồng thời sử dụng chúng ngay khi da còn ẩm. Việc sử dụng kem dưỡng da sẽ giúp tăng các chất dinh dưỡng, vitamin cùng các chất khoáng có lợi nuôi dưỡng làn da sáng khỏe đồng thời cải thiện tình trạng lão hóa da.Khi sử dụng kem, nên thoa nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào da.
5. Ngủ sớm, ngủ đủ giấc
Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để tốt cho làn da của bạn. Có thể bạn chưa biết, thời gian từ 11 giờ đêm đến 1 giờ sáng là thời điểm các tế bào tái tạo và phục hồi nhanh nhất.Do đó, tuyệt đối không được thức quá khuya khiến sức khỏe giảm sút, làn da xuống cấp trầm trọng, thúc đẩy quá trình lão hóa da.
6. Nằm ngửa khi ngủ
Tư thế ngủ ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Việc ngủ sấp, nghiêng sẽ khiến da bị chèn ép hình thành nếp nhăn, chảy sệ, kém đàn hồi. Khi ngủ nằm ngửa để giúp quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn.
Vừa rồi là 6 cách chăm sóc da trẻ lâu mà bạn gái nào cũng nên biết để phòng ngừa các tác nhân gây lão hóa. . Hi vọng, qua bài viết này bạn đã tìm thấy những phương pháp chăm sóc da an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí.Mọi thông tin vui lòng liên hệ hotline hoặc truy cập website để cập nhật thông tin làm đẹp mới nhất.
