Mẹo chăm sóc da cho thai kỳ

Mang thai là một thời gian khó khăn để nói rằng ít nhất, và đó không phải là đề cập đến số điện thoại cần thiết trên da và tóc của bạn! Một số phụ nữ có ánh sáng mang thai, với làn da tuyệt vời, trong khi những người khác dường như héo đi. Dưới đây là cách bạn có thể tìm kiếm sự vui vẻ trong thời kỳ mang thai của mình.

Một vấn đề phổ biến bạn có thể gặp phải là mụn trứng cá. Đối với người mới bắt đầu tránh xa các sản phẩm như axit salicylic và những sản phẩm có chất retinoid. Đây không phải là quá an toàn để sử dụng trong khi mang thai. Nếu bạn bị mụn trứng cá, hãy tìm các sản phẩm có nguồn gốc lưu huỳnh, cũng như những sản phẩm có AHA và axit glycolic. Kiểm tra với bác sĩ da liễu của bạn về một thương hiệu tốt để lựa chọn.

Sắc tố là một vấn đề khác gây bệnh cho phụ nữ có thai – các mảng tối trên da trông không được che giấu. Bắt đầu đeo kem chống nắng mà không bị thất bại bất cứ khi nào bạn bước ra, với SPF 50 hoặc hơn. Cũng áp dụng một lớp nước chanh hoặc khoai tây thô trên các khu vực bị ảnh hưởng. Chất dưỡng ẩm có chứa vitamin E thực sự hữu ích.

Nếu bạn chưa bao gồm nghệ trong chế độ ăn uống của bạn, bây giờ là một thời điểm tốt. Lợi ích kháng khuẩn của nó phản ánh trên da của bạn, cao khi bạn đang mang thai. Uống nhiều nước / nước ép rau quả tươi / nước dừa suốt cả ngày, và một ly nước ép lô hội đầu tiên vào buổi sáng. Không sử dụng quá nhiều trang điểm, và giữ cho nó tối thiểu.

Hãy thử sử dụng son môi dưỡng ẩm và nền móng, vì vậy làn da của bạn vẫn được nuôi dưỡng. Bao gồm hạnh nhân, sung, mầm, rau mùi tây, ghee, cà chua, trứng và nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống của bạn.

Hầu hết tất cả, hãy vui vẻ và tận hưởng từng giây phút mang thai của bạn. Nó sẽ phản ánh trên làn da của bạn