Bí quyết chăm sóc da sau khi sinh giúp chị em đẹp rạng ngời

Sau quá trình mang bầu và sinh nở, quá trình thay đổi các sắc tố bên trong cơ thể người phụ nữ sẽ khiến làn da của chị em không được mịn màng, trắng sáng như trước. Thay vào đó là sự xuất hiện các vết thâm nám, rạn da, da bị nhăn nheo, xỉn màu, lớp mỡ bụng chảy xệ. Điều này khiến chị em cảm thấy rất lo lắng, thiếu tự tin. Những biện pháp chăm sóc da sau khi sinh được đề cập dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da khỏe mạnh, căng mịn níu giữ tuổi thanh xuân.

Bật mí 9 cách chăm sóc da mặt cho bà bầu trong khi mang thai

Làm sạch da sau sinh

Bước cơ bản không thể thiếu trong chăm sóc da của chị em phụ nữ sau khi sinh là làm sạch da mặt hàng ngày. Các mẹ bầu nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, làm sạch bụi bẩn, các chất bã nhờn trên da. Ngoài ra, các mẹ có thể sử dụng nước hoa hồng hay một số loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt, loại bỏ bụi bẩn và kháng khuẩn cho da.

Các chị em có thể sử dụng một số loại mỹ phẩm dưỡng da dành riêng cho phụ nữ sau sinh để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Massage mặt sau khi sinh

Massage mặt là phương pháp chăm sóc da đơn giản giúp da mặt hồi phục nhanh chóng. Bên cạnh đó massage mặt làm tuần hoàn máu giúp các mẹ bầu  sau sinh thư giãn hơn, giảm mệt mỏi, cũng như hạn chế tối đa sự xuất hiện không mong muốn của các nếp nhăn.

Để giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn,trong khi massage mặt các mẹ bầu nên sử dụng kèm theo các loại tinh dầu tự nhiên như dầu gấc, dầu dừa… để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tẩy tế bào chết

Sau thời gian mang thai và sinh nở của chị em, cân nặng bị sụt giảm đột ngột dẫn đến tình trạng rạn da, từ đó tình trạng da chết cũng tăng theo. Việc loại bỏ các tế bào chết sẽ giúp cho các mô biểu bì bên dưới da tái tạo nhanh hơn, trả lại cho chị em làn da mịn màng, khỏe khoắn.

Chị em có thể sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho phụ nữ khi sinh có nguồn gốc tự nhiên, nói không với các sản phẩm tẩy tế bào chết không rõ nguồn gốc. Các bác sỹ da liễu cũng khuyến cáo rằng, trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có chứa một số chất như retinol hay benzoyl peroxide… Các chất hóa học này có thể thẩm thấu qua da, xâm nhập vào bầu sữa và máu gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ và bé. Vì thế việc chọn lựa sản phẩm tẩy tế bào chết chị em cần hết sức thận trọng để đảm bảo an toàn cho mẹ con.

Chăm sóc da mặt sau khi sinh bằng cách xông hơi

Nhiều chị em phụ nữ thắc mắc:” Bà bầu có nên chăm sóc da bằng cách xông hơi sau khi sinh hay không?”. Vì trong suốt thời gian mang bầu, do có sự thay đổi về các yếu tố nội tiết nên cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm. Vì thế chăm sóc da bằng cách xông hơi cần được chị em lưu tâm và phải tùy thuộc vào sức khỏe của mỗi người.

Phương pháp xông hơi chăm sóc da mặt giúp các lỗ chân lông trở nên thông thoáng, loại bỏ các chất bã nhờn. Ngoài ra trong lúc xông hơi, hơi nóng làm cho các mạch máu dưới da giãn nở, tuần hoàn máu được tăng cường và  giữ độ ẩm cho da. Trong và sau quá trình xông hơi, các dưỡng chất có lợi cũng dễ hấp thu và thấm đều vào các lớp tế bào dưới da.

Tuy nhiên, bà bầu muốn xông hơi chăm sóc da chỉ nên xông hơi ở nhiệt độ an toàn dưới 37°C để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chăm sóc da sau khi sinh bằng chính sữa mẹ

Sữa mẹ được biết đến không những là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ mà nó còn được coi là “bảo bối” chăm sóc da tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Trong thành phần sữa mẹ chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết để tái tạo, nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng đẹp tự nhiên. Sau khi sinh, các mẹ bầu hãy tận dụng tối đa nguồn mỹ phẩm sẵn có này để việc chăm sóc da mặt đạt hiệu quả nhất.

Cách thực hiện cực kỳ đơn giản: các mẹ lấy khoảng 3 muỗng sữa, dùng bông gòn thấm đều lên mặt kết hợp với massage bằng tay. Sau khoảng 30 phút, chị em rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện với tần suất 2-3 lần/ngày để có làn da mịn màng, hồng hào.

Chăm sóc da sau sinh bằng củ nghệ

Nghệ từ lâu đã được coi là một  “thần dược” chăm sóc sắc đẹp của các chị em phụ nữ và nhất là các mẹ bầu sau sinh vì nghệ lành tính, giá thành rẻ, dễ kiếm và dễ sử dụng. Để làn da trở nên trắng hồng, mịn màng, chị em có thể đắp mặt nạ làm từ nghệ kết hợp với một số sản phẩm khác như mật ong, nước cốt chanh…

Ngoài những công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc da, nghệ còn có tác dụng giúp chị em hồi phục sức khỏe sau khi sinh nhờ một loại chất tên là curium có trong nghệ thúc đẩy quá trình bài tiết các tế bào máu xấu và các chất không cần thiết ra ngoài cơ thể.

Tắm trắng làm đẹp da sau sinh bằng sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, E không những có lợi cho da mà còn cực kì cần thiết đối với sức khỏe của mỗi người. Đối với bà bầu sau khi sinh thì chăm sóc da bằng sữa tươi là một lựa chọn cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Cách làm cũng khá đơn giản: chị em cần chuẩn bị khoảng 300 ml sữa tươi không đường, có thể kết hợp với bia hoặc dầu oliu để đạt hiệu quả cao hơn. Làm ẩm cơ thể bằng cách tắm qua với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp  sữa lên da hoặc pha trực tiếp vào bồn tắm và ngâm mình trong đó. Sau khoảng 15-20 phút làm sạch cơ thể bằng nước mát.

Kiên trì thực hiện cách tắm trắng toàn thân tại nhà hiệu quả này thường xuyên, chị em sẽ cảm nhận thấy làn da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

Lưu ý: Trong quá trình chăm sóc da sau khi sinh, do da mặt còn yếu, dễ bị tổn thương nên khi gặp bất kỳ đấu hiệu gì ảnh hưởng không tốt đến da thì chị em nên đến các bệnh viện, phòng khám da liễu uy tín để được các bác sỹ tư vấn và điều trị.