Cách để trẻ lâu cho chị em văn phòng

Căng thẳng, stress, thường xuyên ngồi điều hòa, tiếp xúc với màn hình máy tính… là những nguyên nhân khiến chị em văn phòng mau già. Song các chị em cũng đừng quá lo lắng, tham khảo và áp dụng ngay một số cách làm trẻ khuôn mặt dưới đây.

Xịt khoáng cho da

Khi ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh, da thường sẽ bị mất nước và trở nên khô ráp. Đây cũng chính là nguyên nhân đẩy nhanh tiến trình lão hóa. Do đó, các chị em văn phòng đừng quên trang bị cho mình 1 lọ xịt khoáng, cấp nước, dưỡng ẩm cho da, tránh để da bị “khát nước” trong suốt 8h làm việc.

Khi ngồi điều hòa nhiều, các chị em nên dùng xịt khoáng để cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da, tránh để da bị mất nước, trở nên khô ráp và mau lão hóa.
Khi ngồi điều hòa nhiều, các chị em nên dùng xịt khoáng để cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da, tránh để da bị mất nước, trở nên khô ráp và mau lão hóa.

Thoa kem chống nắng

Có lẽ không ít chị em sẽ cảm thấy thắc mắc vì sao phải thoa kem chống nắng khi không ra ngoài đường. Thực tế, kem chống nắng có thể xuyên qua lớp kính dày, nếu ngồi gần cửa sổ, các chị em đừng chủ quan nhé. Hơn nữa, tia cực tím không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn tồn tại ở các thiết bị điện tử. Điều này lý giải vì sao khi thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính, da của các chị em thường bị sạm, xám xỉn màu. Do đó, các chị em nhớ thoa kem chống nắng trước khi đi làm. Và cứ 2 – 3 giờ, lại thoa kem chống nắng 1 lần để bảo vệ da một cách tốt nhất.

Thoa kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể bỏ qua, giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím - nguyên nhân đẩy nhanh lão hóa.
Thoa kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể bỏ qua, giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím – nguyên nhân đẩy nhanh lão hóa.

Thường xuyên ăn chocolate đen

Chocolate đen có nguồn gốc cacao tự nhiên rất tốt cho sự phát triển của não bộ và xương. Không những vậy, chocolate đen còn giữ vai trò như chất chống oxy hóa, giúp cải thiện cấu trúc làn da nhờ hàm lượng lớn flavanod. Hơn nữa, nguồn magie dồi dào trong thực phẩm này còn giúp chị em văn phòng giảm căng thẳng, stress, tăng cảm giác hạnh phúc, tích cực. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn 2 – 3 miếng hoặc uống khoảng 2 cốc sữa chocolate/ngày chính là cách tăng cường sức khỏe và làm da thêm tươi trẻ, hồng hào.

Chocolate đen rất giàu chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn lão hóa trên bề mặt da.
Chocolate đen rất giàu chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn lão hóa trên bề mặt da.

Dưỡng da từ bên trong

Các chị em nên dưỡng da từ bên trong bằng cách ăn nhiều hoa quả, rau xanh. Ưu tiên các loại hoa quả, rau xanh giàu vitamin C phái đẹp nhé! Vitamin C sẽ kích thích sản sinh collagen, đây là một loại protein quan trọng trong cấu trúc da, giúp da căng mịn, sáng hồng hào. Không những vậy, vitamin C còn giúp tăng tính đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng nám, tàn nhang và tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi các gốc tự do.

Đi chăm sóc da định kỳ tại các địa chỉ spa uy tín cũng là một trong những cách trẻ lâu vô cùng hiệu quả.
Đi chăm sóc da định kỳ tại các địa chỉ spa uy tín cũng là một trong những cách trẻ lâu vô cùng hiệu quả.

Chăm sóc da mỗi ngày

Là phái đẹp, các chị em đừng quên chăm sóc da mỗi ngày để sở hữu vẻ ngoài tươi mới, trẻ trung. Luôn đảm bảo bề mặt da sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng và cấp ẩm, dưỡng ẩm cho làn da thường xuyên các chị em nhé. Đây chính là bí quyết trẻ lâu của phụ nữ hiện đại. “Dù đã bước qua tuổi tứ tuần song tôi luôn cảm thấy tự tin về làn da của mình. Mỗi ngày, tôi đều dùng bộ sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu DeAura, kết hợp đi spa 1 tháng 1 lần, vừa chăm sóc làm đẹp da vừa tranh thủ thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng”. Chị Minh Ánh (Nhân viên văn phòng, Hà Nội) chia sẻ.

Để được tư vấn cụ thể, chị em có thể truy cập website deaura.vn và trò chuyện trực tuyến với chuyên viên tư vấn. Hoặc mọi thông tin chi tiết, liên hệ ngay hotline 1800 58

Rate this post