Cách làm mình trẻ hơn
Giữ vẻ ngoài trẻ trung luôn là mong ước của các chị em. Nỗi lo già nua, kém sắc luôn khiến chị em bận tâm. Khi tuổi già kéo đến, lão hóa cùng nhiều vấn đề xung quanh khiến chị em càng thêm lo lắng. Vậy có cách làm mình trẻ ra hay không? Đồng hành cùng chúng tôi và khám phá 7 phương pháp làm mình trẻ hơn vừa đơn giản lại rất hiệu quả, an toàn không tốn quá nhiều chi phí.
Mục lục
1. Chăm sóc đúng cách
Một trong những cách làm mình trẻ hơn chính là chăm sóc da, tóc. Thay vì tốn quá nhiều chi phí cho các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, hãy chọn cho mình một loại thật sự phù hợp với làn da bạn. Cắt kiểu tóc thích hợp với khuôn mặt để giúp bạn trẻ trung và tươi tắn hơn.
2. Giữ cho răng trắng sáng
Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng răng vàng, ố xỉn do tác động của các loại đồ uống như: Cà phê, coca, trà xanh… Hàm răng ngả màu khiến gương mặt bạn kém tươi tắn và rạng rỡ so với những người cùng trang lứa. Một cách làm cho mình trẻ hơn chính là lựa chọn loại kem đánh răng có tác dụng làm trắng hoặc sử dụng các phương pháp tự nhiên để cải thiện tình hình. Hãy súc miệng với dầu dừa trong 20 phút mỗi buổi sáng. Chỉ sau một thời gian kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy răng mình cải thiện đáng kể. Ngoài ra, hãy thử thay đổi màu son, nên chọn son có gam đỏ tông lạnh để giúp răng trông trắng sáng hơn nhé.
3. Sửa sang lại tủ quần áo
Hãy tự đổi mới bản thân thông qua trang phục là cách làm mình trẻ hơn rất hiệu quả đấy. Thay vì cánh phối đồ xưa cũ, hãy thử phá cách và mix đồ theo một phong cách hoàn toàn mới. Nếu như trước đây bạn chỉ quen mặc chân váy bút chì cùng blazer thì nay hãy thử midi ôm sát cùng áo khoác da. Chúng sẽ khiến vẻ ngoài của bạn thay đổi đáng kể đấy.Ngoài ra, hãy chọn đồ có hướng ôm sát để tôn lên vóc dáng thon gọn thay vì lựa chọn các đồ rộng như áo oversize hay quần baggy nhé.
4. Định hình dáng lông mày
Định lại dáng lông mày cũng được xem là một trong những cách làm mình trẻ hơn. Bạn có biết lông mày là một yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến nét đẹp trên khuôn mặt bạn. Hãy chọn cho mình dáng lông mày đầy đặn, cong tự nhiên. Tránh tô quá đậm hay quá rõ nét khiến chúng trở nên lập dị nhé.
5. Tập cơ mặt
Khi bước vào tuổi trung niên, các bó cơ trên mặt sẽ mất dần sự săn chắc và dẻo dai. Thời gian cùng các yếu tố sẽ làm mất đi vẻ căng mịn và sự đàn hồi. Chính vì thể cách làm cho mình trẻ hơn đó là thường xuyên đi massage, tập cơ mặt để cảm nhận được sự thay đổi trên khuôn mặt.
6. Nước
70% trong cơ thể là nước. Đây được coi là thần dược cho làn da. Theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn nên bổ sung từ 1.5 – 2 lít nước để giảm nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và giúp da luôn căng mịn. Bên cạnh đó, nước còn giúp cơ thể bạn thon gọn, giảm cơn đói và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
7. Đứng thẳng
Chú ý phong thái, dáng điệu là cách làm mình trẻ hơn. Phụ nữ ở độ tuổi trung niên thường khép mình và tự ti, do đó dáng đi của họ thường gù, đầu cúi thấp. Điều này khiến bạn cảm thấy họ sống một cuộc sống không hạnh phúc. Do đó, hãy đi thẳng, ngẩng cao đầu, hai chân khép duyên dáng cùng phong thái tự tin để trở nên tuyệt vời hơn trong mắt người đối diện.
Vừa rồi là 7 cách làm mình trẻ ra mà các bạn gái nên biết. Hi vọng, bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu
