Các nguyên nhân khiến da bạn bị đen
Người xưa thường nói câu: “Nhất dáng, nhì da”. Như thế cho thấy làn da rất quan trọng với phái đẹp chúng mình đúng không nào? Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng đều muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng? Tuy nhiên guồng quay của cuộc sống hiện đại đã vô tình làm cho da của chúng ta bị tác động bởi những tác nhân gây hại khiến da trở nên đen sạm và hư tổn. Chính vì thế mà rất nhiều người đang thắc mắc rằng:
Nên làm thế nào để lấy lại làn da trắng sáng?
Hay
Phải làm gì để cải thiện làn da không được hài lòng lắm của mình?
Bạn thân mến! để tìm cho mình được cách thức chăm sóc tốt nhất hay vì sao da bạn bị như vậy để tìm cách cải thiện thì việc đầu tiên bạn nên tìm hiểu là nguyên nhân khiến da bạn bị đen. Và hôm nay mình sẽ chia sẻ và cung cấp cho các bạn một vài thông tin về các tác nhân gây hại này nhé!
Đen da – Do các yếu tố chủ quan và rối loạn cơ thể:
Thứ 1: Có thể da bạn không được sáng màu là do yếu tố di truyền. Tuy nhiên vẫn có thể khắc phục điều này bằng các biện pháp tự nhiên để da trắng dần lên .
Thứ 2: da bạn bị đen đi hoàn toàn có thể do chế độ dinh dưỡng của bạn chưa hợp lí, ăn uống thiếu chất khiến da bạn trở nên khô, sạm màu và hình thành các sắc tố đen. Chính vì vậy bạn nên ăn uống điều độ, đặc biệt nên ăn nhiều rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày nhá.
Thứ 3: màu da của bạn bị đen đi có thể do bạn đang mắc phải một số vấn đề về bệnh lí như:
Rối loạn nội tiết tố, sắc tố
Mắc một số bênh như: suy giảm chức năng gan, tích tụ nhiều sắt…,suy thận…
Những bệnh lý này sẽ kèm theo các tác nhân khiến da bạn bị đen, sạm màu thậm chí thâm nám…
Đen da – Do các tác nhân khách quan và môi trường:
Thức khuya và làm việc với máy tính: bạn tất bật với công việc hiện tại do đó đồng hồ sinh học thay đổi. Bạn thường ngủ rất trễ. Tuy nhiên bạn không biết rằng quãng thời gian từ 11h30 – 3h là quãng thời gian bạn nên dành cho việc ngủ.
Vì khi ấy là thời điểm thần kinh hoạt động mạnh, do đó các cơ quan cần được nghỉ ngơi mà bạn lại bắt nó căng ra hoạt động, đặc biệt là làm việc với máy tính, màn hình từ sẽ khiến cho da bạn bị sạm đi, thâm quầng và làm da bị đen đi.Chính vì vậy không còn cách nào khác ngoài việc bạn nên bố trí thời gian làm việc hợp lý để cơ thể được nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
Đặc biệt, đó chính là tác hại của ánh sáng Mặt Trời: Bạn có biết ánh nắng chứa rất nhiều tia UV, có thể ánh nắng buổi sáng khá tốt cho da, nhưng từ 9h sáng trở đi khi nắng gắt thì nó lại là tác nhân khiến da bạn đen và mất nước. Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA khiến da bạn già đi, tia UVB làm da bị cháy nắng. Do đó bạn nên thận trọng với ánh sáng mặt trời, nên chú ý bảo vệ da khi tiếp xúc với nắng. Bạn nên che chắn hoặc dùng kem chống nắng khi phải làm việc với nắng nhiều nhá!
Tiếp xúc nhiều với bụi bẩn mà không che chắn làm da bạn bị tấn công bởi những tác nhân gây hại cho da, làm da bạn bị sần, mụn hoặc bị rỗ,viêm chân lông và nang da…
Những thói quen không lành mạnh: Hút thuốc, uống rượu, cafe, trà… những thứ này chứa hàm lượng nicotine khá cao, làm phá vỡ chức năng của da, khiến da bạn bị hư tổn và sạm màu. Hãy gạt bỏ hoặc hạn chế tối đa những thói quen này bạn nhé!
Đôi khi xuất phát từ việc bạn quá lạm dụng mỹ phẩm. Một số bạn muốn trắng da ngay lập tức mà dùng các loại mỹ phẩm trắng chỉ sau một vài lần sử dụng hoặc phương pháp trị liệu sai khoa học. Điều này lợi bất cập hại, chỉ sau một thời gian ngắn da bạn còn trở nên xấu và đen, thậm chí không khôi phục được trạng thái ban đầu. Do đó mình khuyên các bạn nên cân nhắc trong phương pháp này, nên sử dụng các biện pháp tự nhiên thì tốt hơn.
Đồng thời, có một nguyên nhân mà ít bạn để ý đó là thói quen vận động.
Nếu như bạn lười hoạt động cũng sẽ khiến da bạn thiếu sức sống và đen đi đó nhé! Bởi nhẽ khi vận động sẽ giúp cho tuần hoàn máu nhanh hơn giúp trẻ hóa da các bạn ạ!
Trên đây là những nguyên nhân chính khiến da bạn trở nên đen đi. Mình hy vọng những kiến thức này sẽ giúp các bạn được hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây đen da. Đồng thời biết cách phòng tránh tác hại của những nguyên nhân này giúp chúng ta có làn da khỏe mạnh nhất nhé!
Và đừng quên theo dõi những trang tiếp theo để có thể cập nhật những bí kíp làm đẹp da hiệu quả nha các bạn!
Có một làn da đẹp hoàn toàn có thể nằm trong tầm tay nếu ta thực hiện đúng cách, chúc các bạn gái của chúng ta luôn xinh đẹp rạng ngời nhé!
