Những phương pháp làm đẹp giúp phụ nữ trẻ hơn

Với phụ nữ tuổi già chính là điều khiến cho chị em luôn đau đầu suy nghĩ phải làm như thế nào để có thể giữ tuổi xuân và làm cho khuôn mặt trẻ ra. Rất nhiều người lựa chọn cách dùng các bài thuốc từ những nguyên liệu đắt tiền như long nhãn, nhân sâm hay tổ yến… Tuy nhiên chỉ bằng những mẹo đơn giản hàng ngày mà chúng ta có thể loại bỏ được những dấu hiệu khiến cho bạn già nua đi nhanh chóng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách làm sao để trẻ hơn đơn giản sau đây nhé!

1. Sử dụng kem dưỡng da

Làm cách nào để có thể kéo dài tuổi thanh xuân đó chính là câu hỏi được rất nhiều chị em đưa ra. Cơ thể phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30 sẽ có rất nhiều sự thay đổi, bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da. Nội tiết tố, hormone sẽ suy giảm, cùng với đó tinh tâm tính của phụ nữ cũng thay đổi, trở nên cáu gắt, nhạy cảm, hay mất ngủ. Cùng với sự thay đổi bên trong cơ thể và những thay đổi về nhan sắc khiến chị em phụ nữ luôn cảm thấy buồn bã và ủ rũ. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp đó, rất nhiều công ty đã điều chế rất nhiều loại thuốc cũng như kem dưỡng da để chăm sóc. Thành phần trong kem dưỡng da có chứa những dưỡng chất tốt cho da, giúp nâng cơ mặt. Khi lựa chọn kem dưỡng da cần chú ý lựa chọn cho mình những loại kem phù hợp với tình trạng da hiện tại và nên mua tại những cửa hàng uy tín bởi hiện nay trên thị trường có rất nhiều hàng nhái, hàng kém chất lượng không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Sử dụng kem dưỡng da giúp cho khuôn mặt được trẻ lâu
Sử dụng kem dưỡng da giúp cho khuôn mặt được trẻ lâu

2. Thuốc ngăn ngừa sự hình thành những dấu hiệu của tuổi già

Ngoài kem dưỡng da, hiện nay trên thị trường có bày bán rất nhiều loại thuốc để giúp cho phụ nữ trẻ lâu hơn có nguồn gốc từ thiên nhiên. Một số sản phẩm được dùng nhiều nhất và có hiệu quả như viên Vitamin E, Vitamin C, Tảo biển, nhau thai cừu, sữa ong chúa…

3. Bổ sung những thực phẩm tái tạo làn da lão hóa, giúp bạn trẻ trung hơn

Thay vì việc chi một khoản tiền lớn để mua những loại kem dưỡng da, viên thuốc uống chúng ta có thể tự xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, điều đó sẽ giúp cho bạn trẻ trung hơn. Các bạn có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của mình những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E chất xơ. Những dưỡng chất này giúp cho bạn có thể loại bỏ những dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi ở vùng da quanh mắt.

Khi có một chế độ ăn hợp lý không những giúp cho bạn trẻ trung hơn mà còn có thể làm cho cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi những căn bệnh thường gặp, tăng sức đề kháng và cũng giúp chị em phụ nữ giữ được vóc dáng hiệu quả. Một số bài thuốc giúp phụ nữ trẻ trung hơn mỗi ngày từ những thực phẩm hàng ngày.

Trứng gà có tác dụng làm trẻ hóa làn da
Trứng gà có tác dụng làm trẻ hóa làn da

Bài thuốc thứ 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 quả trứng gà luộc
  • Đương quy
  • 12gr kỷ tử
  • 15gr táo hồng

Tiến hành: Thả trứng gà vào cùng với  những nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên, đun nhừ cùng với nước. Khi ăn chúng ta có thể ăn cả nước cùng với cái.

Công dụng: Bài thuốc này giúp phụ nữ trẻ lâu hơn, loại bỏ những nếp nhăn trên mặt, các vết tàn nhang trên vùng da mặt. Một ngày nên ăn 2 lần vào lúc sáng sớm và chiều muộn.

Bài thuốc thứ 2

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 quả trứng gà luộc
  • Ngải cứu
  • ích mẫu
  • 3 lát nghệ tươi

Tiến hành: Ích mẫu, nghệ tươi sắc lấy nước lọc bỏ bã. Lấy ngải cứu nấu cùng với nước ích mẫu, gừng. Ngải cứu đã chín cho trứng đã luộc chín vào đun sôi khoảng 15 phút. Có thể cho gia vị như nấu ăn hàng  ngày.

Công dụng: Bài thuốc giúp cho bổ huyết, tăng cường tái tạo những tế bào da bị hư tổn. Bài thuốc này rất thích hợp cho những phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn

Rate this post